ºººtop10 de la semanaººº
1 |  | Que Tengo Hacer Daddy Yankee |
| 2 |  | Mujeres In The Club Wisin & Yandel |
3 (+1) |  | Llamado de Emergencia Daddy Yankee |
| 4 (+4) |  | Boom Boom Pow Black Eyed Peas |
| 5 (+5) |  | Un Fatto Ovvio Laura Pausini |
| 6 (+3) |  | Dime Si Te Vas Con El Nigga |
| 7 (new) |  | In The Heat Of The Night Star Pilots |
| 8 (+7) |  | I Do Not Hook Up Kelly Clarkson |
| 9 (new) |  | Know Your Enemy Green Day |
10 (-5) |  | Morir De Amor |
ºººJennifer López, en Nueva York luce tres vestidos el mismo díaººº
Su día en Nueva York comenzó con una aparición en el programa Good Morning America, en el que comentó cómo ha conseguido recuperar su figura tras el embarazo. “Tu cuerpo se convierte en un templo para tus bebés. Necesitaba hacer el triatlón (una carrera en la que participó seis meses después de ser madre) para sentirme como Jennifer otra vez. Fue realmente genial para mí física, emocional y mentalmente” aseguró. Horas después participó también en otros dos espacios televisivos Live with Regis and Kathy Lee y Rachel Ray Show, donde comentó que hay que concienciar a los padres sobre la importancia de vacunar contra la tosferina a los niños y promocionó su nueva película The back-up Plan.
El broche de oro a tan intenso día lo puso una reunión con un ejecutivo discográfico. Fueron cuatro compromisos en los que la diva desveló sus secretos de estilo: se cambió de ropa para cada uno de ellos demostrando que recursos no le faltan. Azul, rojo y color crudo fueron los tonos elegidos para tres vestidos de línea sencilla y favorecedora, combinados con collares y bolsos de moda, mientras que ya, a última hora, los vaqueros mostraron la cara más natural de la artista.
ºººAnthony Romeo Santos es Gene Kelly en Singin’ in the Rainººº
“Lo que soy hoy es porque ella – su mamá – me obligó a ir a clases bilingües, sino no hubiera podido componer las canciones que hoy escribo”, dijo a la revista.
El bachatero ha posado recreando nada más y nada menos que a Gene Kelly en Singin’ in the Rain.
En la escena, que hizo historia, el bachatero se sujeta a un poste de luz bajo la lluvia y con una sombrilla en la mano. Anthony Santos se ha convertido en todo un simbolo sexual para las chicas que siguen sus canciones.
ºººUn juguete sexual en tu bolsoººº
- Es pequeño, delgado y puedes excitarlo en 60 segundos o menos. Nunca mirarás tu celular con los mismos ojos.
- Juega a "Nombra la curva" utilizando la cámara de tu celular. Toma fotos que muestren sólo un pedacito de las diferentes curvas de tu cuerpo (caderas senos, pompis) y envíaselas a tu chico con una nota que diga: "Adivina qué parte de mi anatomía es esta". ? Envíale a tu hombre mensajes de texto hot cuando él menos lo espere; por ejemplo, en el momento en que esté trabajando, haciendo una diligencia o cuando acaba de despertarse. Escríbele: "Quiero tus manos sobre mí ¡ya!" o "Tú + yo + mi cama... 8 p.m."
- Mientras jugueteas con él, agarra tu celular y pon la alarma para que suene de inmediato. Pero en vez de programarlo para que timbre, ponlo en la modalidad de vibrador y colócalo sobre su "paquete", para excitarlo y prepararlo para el acto principal.
- Excítate con el Boditalk Escora (puedes comprarlo en ohmibod.com), un pequeño vibrador en forma de huevo que te colocas dentro de la vagina y se activa cada vez que suena un celular que se encuentre a una distancia de hasta 3 metros de ti. Extra: el aparatito tiene tres velocidades diferentes para maximizar tu placer.
- Cuando estén en casa juntos, vete a una habitación diferente llevando contigo su teléfono y el tuyo. Quítate la ropa y llama a su celular. Cuando al fin lo localice, te encontrará... totalmente desnuda y esperando por él.
- Inventa siglas con las letras iniciales de alguna frase sexy para que otros no puedan descifrarla; por ejemplo, MTMC (Me tienes muy caliente) o TQDMA (Te quiero dentro de mí ahora). La próxima vez que estén reunidos en un grupo y no se puedan comunicar directamente, envíale un mensaje escrito con alguna de estas siglas.
- En tu celular, pon una foto de él sin camisa, para que hasta cuando estén separados puedas ver su cuerpo y fantasear con lo que quisieras hacerle.
- Elige un timbre o una música sexy y asígnaselo sólo a tu chico; al oírlo, automáticamente pensarás en las cosas sucias que haces con él. Piensa en canciones hot como Nice and Slow, de Usher, o My Love, de Justin Timberlake.
- Pídele que te envíe un video candente de él y dile que después que lo recibas, le devolverás el favor enviándole otro tuyo. Pero evita mandar algo demasiado explícito que pueda identificarte: sería muy riesgoso para los dos.
ºººCómo sentirte sensualººº
Una de las mejores maneras de terminar un día es con un encuentro cuerpo a cuerpo entre las sábanas. Pero aunque ansíes el sexo, la transición del trabajo al colchón puede ser difícil. "Los hombres tienen la capacidad biológica para concentrarse en una cosa y olvidarse de todas las demás, pero a las mujeres les resulta difícil desconectarse de sus responsabilidades laborales y sentirse excitadas", opina Lou Paget, autora de The Great Lover Playbook (El libro de la gran amante). Esa es la razón por la que tu chico casi está listo para terminar cuando tú apenas has comenzado a encender el motor. Pon a prueba una de estas movidas (o todas) para ponerte en un estado mental sexy al reunirte con él.
PASO 1
Crea una anticipación clasificada como X
Prepara el escenario sensual tan pronto como termine tu jornada de trabajo llamando a tu chico para anunciarle que estás loca por tenerlo cerca. "Eso reorienta tu mente hacia tu pareja", dice Lonnie Barbach, autora de Turn Ons (Excitación). "Además, saber que él está ansioso por verte, aumentará tu excitación también".
PASO 2
Aprovecha tu regreso
El congestionamiento del tráfico o la parada del autobús pueden no parecer buenos lugares para estimular tu erotismo, pero en realidad son una gran oportunidad para ponerte en un estado sensual. La estrategia de Patti Britton, autora de The Complete Idiot's Guide to Sensual Massage(Guía completa del idiota para un masaje sensual), consiste en contraer y relajar tus músculos pubococcígeos (los mismos que usas para detener el flujo de la orina). Eso hace que te concentres en tus genitales al mismo tiempo que incrementas el flujo sanguíneo al área, lo que te excita.
PASO 3
Simplemente, relájate
Un elemento clave para encender tu libido es poder sintonizarte con lo que tu cuerpo siente. Sal a caminar y fíjate en la manera en que tus pies tocan la tierra y cómo la brisa acaricia tu piel. "Concéntrate en cada sonido, imagen y olor", dice Paget. O simplemente estira tus brazos, tus piernas y regresa a casa. "Las tensiones del trabajo frenan la excitación", anota Britton.
PASO 4
Date un baño caliente
Ponerte bajo un chorro de H2O reporta beneficios pasionales: si está caliente, te calma y distiende tus músculos, y si está frío, te refresca; en ambos casos, te limpia y mejora tu confianza sexual porque no tienes que preocuparte por los olores corporales. "Una ducha también es una especie de símbolo mental: piensas que te liberas del estrés", dice Britton. Date un masaje con un gel de baño y una esponja para estimular tu piel. Deja que el agua caiga en tu zona sur y disfruta esa sensación erótica. Luego frota una loción de vainilla (muy sensual) o jazmín (que libera endorfinas).
PASO 5
Ponte algo sexy
Es tentador llevar una ropa cómoda después del trabajo. Así que elige alguna prenda de tejido suave que muestre algo de piel, como un vestidito de jersey o un top de seda. "Vestirte sexy te hará sentir sexy", asegura Paget.
PASO 6
Prepara la escena
Para crear un ambiente romántico, baja la intensidad de las luces, o enciende velas, y recuéstate en la cama, sofá o butaca. "Tu cuerpo estuvo rígido durante horas", dice Barbach. "Así que relájate". Cierra los ojos y respira profundo. "Eso aumenta el flujo sanguíneo y provoca excitación", añade Britton. Con cada inhalación, imagina que la energía sensual entra en tu cuerpo y, al exhalar, piensa que sale el estrés.
PASO 7
Saborea a tu chico
Saber que ustedes encienden chispas entre las sábanas tiene un fuerte impacto erótico. Tan pronto como él abra la puerta, míralo con deseo y dale un largo beso. "Bésalo, al menos, durante tres segundos", sugiere Barbach. "Será suficiente para establecer una dinámica romántica y sentirse muy conectados". Extra: la saliva de tu chico, que contiene testosterona, al pasar a ti, mediante ese beso, elevará tu libido.
PASO 8
Estimula tu paladar
Sírvete una copa de vino: te relajará y te sentirás muy elegante al beberlo en una fina copa de cristal, dice Paget. (Moderación: más de un trago puede apagar el deseo). Además, come pequeñas porciones de alimentos de sabor intenso (un queso exótico, chorizo picante, un buen chocolate oscuro) para aumentar el deseo. "Estimular tu paladar tiene un poderoso efecto dominó que compromete todos tus sentidos", explica Britton. Si estás cenandocon tu chico, siéntate a su lado en vez de al frente. "Subconscientemente fomentarás la química con él", dice Paget. Y eso puede causar que quizás hasta se olviden del postre con tal de saborear lo mejor de la noche.
ººº5 datos sobre el sueño y el sexoººº
DATO HOT SOBRE EL SUEÑO #1
Sexo entre ronquidos
Seguro que has oído hablar de los sonámbulos, pero hay quienes padecen de sexomnia, un raro trastorno que induce a las personas a realizar actividades eróticas (masturbación, sexo) mientras duermen, dice el sicólogo Michael Mangan, autor de Sleepsex: Uncovered (Sexo dormido: al descubierto). Según los expertos, el problema está en algunas áreas específicas del cerebro. "La mayoría de los cerebros bloquean cualquier tipo de comportamiento durante el sueño, pero el hipotálamo (que controla las necesidades básicas como el sexo) de quienes sufren sexomnia se activa y estimula la libido", dice el siquiatra Carlos H. Schenck, autor de Sleep: The Mysteries, the Problems and the Solutions (Sueño: misterios, problemas y soluciones).
DATO HOT SOBRE EL SUEÑO #2
Nosotras también
Aunque las mujeres no eyaculan como los hombres, el 40% de ellas se excita mientras duerme, sobre todo durante los sueños eróticos. "El pulso se acelera, el flujo de sangre hacia los genitales se incrementa y se estimula la lubricación vaginal igual que cuando estás despierta", dice el Dr. Schenck. Esto puede pasar varias veces en la noche, gracias al estado de relajación que provoca el sueño, que ayuda a las chicas a llegar al orgasmo.
DATO HOT SOBRE EL SUEÑO #3
Respuesta automática
¿Alguna vez te has acurrucado junto a tu hombre dormido y has notado que él, casi por reflejo, reacciona con cariño? Nuestro cuerpo responde automáticamente al toque, aunque no estemos conscientes de que lo deseamos. "El cuerpo y el cerebro reaccionan sexualmente de la misma manera que lo hacen con los mimos", dice el Dr. Schenck. "Aun mientras duermes, tu hipotálamo está monitoreando tus necesidades, incluyendo el contacto".
DATO HOT SOBRE EL SUEÑO #4
El efecto en tu libido
"Es durante el sueño cuando el cuerpo reabastece su reserva de hormonas, por eso la gente que no duerme suficiente puede tener niveles más bajos de testosterona, que estimula el deseo sexual", señala el Dr. Schenck. Aun así hay mujeres a las que en realidad les sube la libido cuando apenas duermen, quizás porque el cerebro vuelve a los patrones más primitivos de actividad.
DATO HOT SOBRE EL SUEÑO #5
Por qué él se duerme
Si tu chico se duerme después del sexo, vas a tener que perdonarlo. Cuando él eyacula, no sólo se agota físicamente, sino que el sexo hace que en su organismo fluya la hormona prolactina, que lo hace sentirse satisfecho y soñoliento, anota el Dr. Schenck. A la mujer, la prolactina (al igual que la oxitocina) la anima a fortalecer los vínculos, por eso preferimos acurrucarnos en vez de tirarnos a dormir tras la acción.
ºººconfesionesºººen tu blog..Historia arruinada ...
Yuridia
Hace como cuatro meses empecé a salir con un chico que era más joven que yo, él tiene 18. Era muy romántico pero el único problema es que vivía con sus papás, así que aprovechamos un fin de semana que salieron a visitar a una pariente para que pudiéramos desatarnos. Como iba a ser la primera vez de él, decidi que se relajara mientras veia un poco de pornografia en su computadora y yo debajo del escritorio le daba acción ora. De pronto escuchamos pasos y entró al cuarto su hermana mayor; yo me quedé quieta y escondida debajo del escritorio, ella dijo que sus padres le habian pedido que fuera a verlo y ayudarle, ya que la escusa habia sido que tenia demasiada tarea como para acompañarlos. Él cerró la página y ella se acercó para preguntar qué hacía, y él balbuceo que investigaba sobre los Mayas, lo cual fue un enorme error ¡ya que su hermana es historiadora, por lo que decidio ayudarle!. Fue la peor noche de mi vida, estuve 4 horas debajo de un escritorio escuchando lecciones de historia.
ºººEl efecto mariposaººº
Hemos visto mariposas por todas partes: adornando la ropa de los diseñadores y los peinados de las modelos en las pasarelas, inspirando los nuevos lentes de sol Trembled Blossoms, de Prada, y la última línea de lencería, The Butterfly Collection, de Jill Scott. Pero aunque basta una breve mirada para percatarnos de su invasión en la moda, nuestra fascinación con las mariposas no es nada nuevo. Se dice que es el tatuaje más común entre las mujeres, y mucho antes de que los tatuajes fueran aceptables, las imágenes de mariposas han estado presentes desde en las tumbas de reyes egipcios hasta en el arte religioso de todas las épocas. ¿Qué realmente hay en ellas que han capturado la imaginación de cada generación?
Su simbolismo
Al igual que cada tatuaje de mariposa significa algo diferente para la mujer que lo lleva, el significado asignado a las mariposas difiere de una cultura a otra. Los antiguos celtas creían que eran almas buscando una nueva madre, y los griegos las llamaban "siquis", porque su vuelo de flor en flor representaba el movimiento constante de la mente humana. La tribu de indios americanos Blackfood dicen que traen los sueños a las personas, y los chinos las ven como un símbolo de amor. Pero el simbolismo más común de las mariposas es la transformación. Para mucha gente representan la metamorfosis de una persona a través de la vida, desde que nace hasta que muere, y posiblemente después de la muerte. En algunas culturas se piensa que las mariposas son las almas de los seres queridos que se han ido, y verlas a menudo es interpretado como una señal de que el alma de esa persona se ha liberado de su cuerpo y puede irse libremente al cielo o a la vida eterna.
Suena como un misticismo New Age, pero este significado se ha mantenido a través del tiempo y en varias religiones, incluyendo el cristianismo. En algunas imágenes del Jardín del Edén, el alma de Adán se simboliza con una mariposa; en las pinturas medievales de la Madonna y el niño, se dice que la mariposas representan las almas que están a su cuidado, y en varios países a la mariposa cleopatra se le llama La Pascua de Jesús, porque suelen aparecer alrededor de esta época del año y se consideran el símbolo de la resurrección de Cristo.
¿Mensajeras con alas?
El vínculo entre las mariposas y la muerte de un ser amado no se limita al folclor antiguo o a las sagradas escrituras. Hoy muchos blogs, libros y páginas de internet cuentan historias de personas que fueron visitadas por una mariposa (o varias) inmediatamente después de la muerte de un ser cercano, mientras pensaban en él o cuando visitaban su tumba. Esas personas aseguran que ver la mariposa les dio esperanza y conformidad, porque era señal de que el ser amado estaba bien.
Allison Scott, consejera espiritual, señala que muchos de sus clientes le han revelado que han visto mariposas mientras pensaban en una persona que murió. "Creo que recibimos muchas señales de la naturaleza, o que el poder espiritual en el que tú crees se apoya en la naturaleza para enviarte esas señales especiales", dice la experta. "La gente debería confiar en que son señales enviadas por sus seres queridos para conectarse con ellos, y hasta deberían pedir señales como esas cuando necesiten reafirmación".
Superando la pérdida
Pero ¿es sano buscar esas señales y ganar conformidad a partir de ellas cuando pierdes un ser querido, o sólo pudiera tratarse de una simple distracción para detener el dolor? La sicóloga Janne Dannerup asegura que es normal querer continuar teniendo una conexión con alguien con quien se estuvo muy unido, incluso si ya no vive. "No podemos saber con seguridad si hay vida después de la muerte, pero podemos aferrarnos a las creencias y a la fe para seguir viviendo lo mejor posible", señala. "La mayoría de mis clientes desconsolados encuentran alivio en continuar con alguna especie de diálogo con sus seres queridos durante un tiempo después de su muerte hasta que logran procesar la pérdida por completo. Esto les permite mantener la imagen de ellos en su mente y verlos de otra manera, pero la necesidad de conexión se va reduciendo a medida que la persona rehace su vida".
El único momento en que este proceso se vuelve negativo es cuando la persona que está en duelo teme conectarse con nuevas personas después de la pérdida, y su vida gira alrededor de "lo que fue", y no de "lo que es". "Si eso sucede, es importante buscar ayuda profesional para que puedan volver a comenzar a vivir a plenitud nuevamente", alerta Dannerup.
Libres como las mariposas...
Existen muchos grupos de apoyo y consejeros que, como Dannerup, creen que el significado de las mariposas puede usarse positivamente para ayudar a una persona a superar el dolor de una pérdida. Una tendencia bastante nueva en EE.UU. es ejecutar ceremonias de liberación de mariposas para simbolizar la liberación del ser querido de esta vida.
Pero las ceremonias de liberación no son los únicos gestos simbólicos que ayudan a las personas a lidiar con el dolor de una pérdida. Cuando murió su hermana, en el 2003, Kelly y Michele McBride crearon un símbolo universal del luto (visita https://secure.palmcoastd.com/pcd/eSv?iMagId=15504&i4Ky=IKOS&iLang=b para verlo), que combina un tallo de trigo y una mariposa (el tallo de trigo representa la muerte y la mariposa representa la transformación). Lo crearon para que la gente supiera que habían perdido un ser querido y por eso no debían esperar que actuaran normalmente mientras atravesaban este proceso de cambio. Este símbolo de luto también significa la conexión con otros que han tenido una experiencia similar y es un modo de honrar la memoria de la persona que murió".
ºººSuspenden actividades no esenciales México reforzó medidas ante influenzaººº
El secretario de Salud, José Angel Córdova Villalobos, anunció la suspensión de las actividades de la administración pública federal del 1 al 5 de mayo, para reforzar las medidas preventivas ante el brote de influenza porcina que afecta al país por lo que se mantiene la alerta nacional.
Como parte de esta medida, el presidente mexicano Felipe Calderón pidió a los mexicanos no salir de sus casas hasta el próximo 5 de mayo.
"Quiero exhortarlos, a todos sin excepción, a que en estos días de asueto que vamos a tener, en este puente que irá del 1 al 5 de mayo, te quedes en tu casa con tu familia", dijo Calderón en un mensaje a la nación, difundido por televisión.
Garantizó servicio de transporte
El presidente confirmó la suspensión de las labores en la administración pública entre el próximo viernes y el 5 de mayo, después de que los laboratorios confirmaran la muerte de ocho personas por el virus de la gripe porcina y el contagio de otras 91.Por su parte, el secretario de salud reiteró la temporalidad de dichas acciones y garantizó la continuación de servicios considerados prioritarios para la población como son los de salud, financieros, telecomunicaciones, de transporte público y abastecimiento de alimentos y medicamentos. Córdova Villalobos determinó la suspensión de trabajo y servicios no esenciales, pero en todo momento se garantiza el abasto para la población.
Se mantendrán abierto mercados, supermercados, transportes, farmacias, servicios financieros, telecomunicaciones gasolineras, recolección de basura, hoteles y restaurantes que no provoquen aglomeraciones, puntualizó.
De igual forma, indicó que con los nuevos sistemas de detección del virus de la influenza porcina se han confirmado en México 99 casos, de los cuales ocho han muerto y los demás siguen en recuperación.
Precisó que con el decreto de la OMS al cambio de Fase 4 a Fase 5en la alerta epidemiológica, esta decisión obedece a la transmisión de humano a humano y no tiene que ver con un cambio en la situación de México.
La situación sigue siendo seria y obliga a todos los países maximizar las medidas para evitar la propagación del virus de la influenza porcina, anotó el secretario.
Desde el pasado 23 de abril , el gobierno emitió la alerta epidemiológoca por los brotes de influenza porcina que afecta al país y que en ese momento se dijo habían muerto 20 personas, sim embargo la cifra cambio y fueron confirmados solamente siete casos relacionados con el virus.
Pese a que las autoridades han reiterado que las medidas son para frenar la propagación del virus de la influenza, la población ha comenado a hacer compras de pánico, por lo que los supermercados se encuentran abarrotados.
Cada día aplican nuevas medidas tanto el gobierno federal como el de la Ciudad de México, por lo que población se mantiene a la expectativa de las nuevas medidas que podrían aplicar las autoridades.
ºººGuerra de circosººº
El circo es un lugar mágico donde todo puede suceder, quizá por ello tanto P!nk como Britney Spears lo utilizaron como inspiración de sus respectivas giras. Sin embargo y como en todo, las comparaciones no han cesado, por lo que P!nk piensa que de haber sabido que Brit también haría un tour circense, ella hubiera tomado otra dirección.De acuerdo con información difundida por la agencia AP, cuando a la intérprete de So What se le ocurrió usar el circo como tema de su gira Funhouse, no pensó que estaría compartiendo la idea con la "princesa del pop".
"De haber sabido que ciertas personas iban a basar su trabajo más reciente en el circo, yo probablemente hubiese ido en otra dirección", dijo la cantante de 29 años.
Tanto el disco Funhouse de P!nk como Circus de Spears, que basaron su arte en la temática de circo, salieron al mercado el año pasado (el de P!nk en octubre y el de Britney en diciembre). Así mismo, la gira de Alicia Moore comenzó en febrero, pero en Europa y The Circus Tour arrancó en marzo en Estados Unidos.
"Yo salí antes y no entendí realmente que se trataba de una tendencia. No tenía idea de lo que estaba pasando", aclaró P!ink.
El hecho de que ambas se hayan unido a la lista de músicos que a lo largo del tiempo han elegido basar sus espectáculos en los circos, P!nk lo justificó diciendo que "todos cuando fuimos niños probablemente quisimos escapar y unirnos a un circo porque está lleno de lo que la sociedad corriente considera raro y de parias, y en cierto modo es sexy y emocionante y grande y exagerado".
Según el diario mexicano Excelsior, el título que P!nk había elegido para su álbum era Heartbreak is a motherfucker, ya que acababa de separarse de su aún esposo el motociclista de cross Carey Hart, pero su casa disquera decidió irónicamente nombrar la producción Funhouse, para evitar reacciones negativas del público.
ºººLA BODA MARATÓNICAººº
| Una pareja se casó mientras corría la maratón de Londres. |  |
Rachel Pitt y Garry Keates tomaron un pequeño desvío en la mitad de una carrera para trotar hasta la iglesia de St. Bride en Fleet Street. El novio, de 44 años, y la novia, de 37, dieron el sí justo antes de completar los últimos 3 kilómetros. Garry, bombero, corrió varias maratones. Pero su esposa, enfermera, lo hizo por primera vez. "Hubo momentos en los que me preguntaba por qué me estaba sometiendo a esto. Fue muy duro". Al novio le sobró energía para alzar a su novia en brazos al cruzar la meta mientras ella arrojaba el bouquet. "Fue el mejor día de mi vida, pero no lo volvería a hacer", explicó Rachel. Curiosamente, es lo mismo que opina la mayoría de los que se casan al estilo tradicional. | |
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