ºººEl 1, 2, 3... del sexo seguroººº


Ahora que sabes lo mal que la pasaste (o la angustia que podrías sentir si te ocurriera), la próxima vez no permitas que la pasión te haga perder la cabeza, y toma tus precauciones para evitar riesgos de embarazo o enfermedades de transmisión sexual. Aquí te damos algunos consejos.

Disfruta sin riesgos

Para tener sexo seguro, los especialistas de Planned Parenthood sugieren:

  • Usa condón SIEMPRE en cada relación sexual.
  • Antes de que la pasión te haga perder la cabeza, habla con tu pareja, sé abierto y directo para hablar sobre su sexualidad, de tus necesidades y expectativas.
  • Practícate un chequeo médico regularmente, de preferencia al año. Y fortalece tus defensas alimentándote sanamente, descansando lo suficiente y evitando el tabaco, el alcohol y las drogas.
  • Si crees que tú o tu pareja tienen una infección de transmisión sexual acudan al médico para que les apliquen las pruebas correspondientes. Toma el tratamiento que se te indique, NO te automediques. También evita tener relaciones sexuales hasta que la infección esté controlada.
  • Mantente alerta. Evita el alcohol y las drogas porque estos te hacen perder el dominio de ti mismo y ser preso de sus efectos.

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