
| See a Little Light Belinda | feat. Finley - Ricordi Belinda | |
| Bella Traicion Belinda | Ni Freud Ni Tu Mama Belinda | |
| feat. Moderatto - Muriendo Lento Belinda | Be Free Belinda | |
| Vivir Belinda | Lo Siento Belinda |
¿Qué estás haciendo? Casi todas las conversaciones que suceden en tiempo real, por teléfono o en messenger, empiezan con esa pregunta. Twitter inicia igual, es una nueva red social que se está poniendo de moda en internet, donde la gente interactúa contestando esa pregunta. El objetivo es tener una cuenta y a una serie de usuarios, llamados seguidores, pendientes de lo que haces, reto difícil si eres "Juanito Pérez" y si la respuesta sólo le interesa a tus amigos y a tu mamá, aún así la nueva herramienta está creando ruido en la web. Existe desde hace unos años, pero últimamente la palabra Twitter comienza a ser una más del glosario de internet. Además de salir del anonimato, el Twitter también da la oportunidad de que el reporte de tus actividades llegue no sólo por internet sino también por vía celular o desde programas de mensajería instantánea, incluso desde cualquier aplicación de terceros, como puede ser Twitterrific, Tweetie, Facebook, Twinkle, TweetDeck. Así que es posible anunciar todo lo que haces en tiempo real. Con frases cortas de no más de 140 caracteres la gente está contando qué hace, sin fotos ni videos como en Facebook o Myspace. Los twiteros están comenzado a crear su nuevo diario personal. En Twitter tienen cuenta los blogueros que se consideren de vanguardia y los internautas más activos que están generando contenido mexicano en la red. Aún no hay una versión en español de esta mini red social o microblogging, ni fecha para su lanzamiento, pero sus usuarios ya se cuentan por miles. Los usuarios pueden ser desde perfectos desconocidos, hasta artistas famosos, novelistas, instituciones gubernamentales, medios de comunicación y hasta empresas interesadas en escuchar a sus clientes. Entre los usos más comunes que los mexicanos le han dado al Twitter, está anunciar el seguimiento de eventos en directo, la retransmisión de charlas o para anunciar lo que piensan de eventos, como la influenza, donde la gente posteaba sobre el aburrimiento de estar en casa o ponían ligas donde se leía información de la epidemia. Están los que simplemente ocupan la herramienta para contar que desayunaron barbacoa o que salieron a patinar. Hay de todo, lo que comentan películas, libros o debates retransmitidos por la televisión como el de Zapatero y Rajoy, durante las elecciones presidenciales de España en 2008, donde la gente lo siguió con intercambio de opiniones a través de Twitter. Otro ejemplo más, es el de los medios de información, que comienzan a propagar sus noticias a través de los seguidores de sus cuentas o las páginas oficiales donde las secretarías de Estado anuncian sus boletines. Sigue a Vanguardia en Twitter. También, las empresas pueden comunicarse con sus clientes, resolver dudas, promocionarse, cubrir eventos en vivo o comunicar noticias de última hora. Uno de los ejemplos con más utilidad en el Twitter fue la información de los atentados terroristas en Bombay el año pasado, pues la gente comenzó a escribir por medio de Twitter sus propias experiencias, incluso antes de que se manejaran versiones en los medios de comunicación de la gente que había estado en el hotel Mumbai, donde se dieron las primeras explosiones y murieron 130 personas. Para Luis García, especialista en el diseño de redes sociales y académico de la Universidad Iberoamericana, Twitter es un fenómeno más de la redes sociales que puede ir más allá de un sistema para pasar el tiempo. "Por Twitter se pueden comenzar a enviar párrafos de novelas, pequeñas historias o noticias. Un escritor o un periodista, por ejemplo, pueden publicar directamente su información mucho más rápido que en un medio convencional. Explica que la herramienta puede generar desinterés pues a nadie le importa qué hace un desconocido, sin embargo, si se trata de personalidades reconocidas como un director de cine o un escritor famoso, por ejemplo, es conveniente para sus seguidores saber más cosas de su vida personal o bien qué películas ve, qué libros está leyendo. El fenómeno lo compara con lo que fue el ICQ o el Messenger hace 10 años. La gente no estaba acostumbrada a relacionarse con mensajes de texto en tiempo real. Hoy el Twitter puede ser una gran herramienta para gente que está interesada en el mismo tema. Puede unir a miles que busquen saber de algo en específico. Además, con el teléfono móvil como plataforma para que al gente reciba los mensajes que se crean en Twitter, el potencial es altísimo si pensamos en países como Japón, donde la gente utiliza su celular como único gadget para todo. Hoy cualquiera que tenga un teléfono celular con acceso a internet puede entrar a la cultura del Twitter, explotar esta red social no sólo contestando a la pregunta ¿Qué estás haciendo?, sino convertirse en seguidor de sus amigos, familiares e incluso ídolos. O se puede, porqué no, tener el diario más leído en la red.
La investigación comparó más de dos mil hermanas gemelas y constató que aquellas con una mayor inteligencia emocional (definida como la capacidad de reconocer y manejar sentimientos propios y ajenos) tenían más orgasmos y una vida sexual más satisfactoria.
Las dos mil 35 participantes en el estudio contestaron amplios cuestionarios sobre su vida sexual y a preguntas destinadas a determinar clínicamente su grado de inteligencia emocional.
La conclusión fue que existe "una vinculación significativa" entre la inteligencia emocional y la frecuencia de los orgasmos durante la masturbación y la actividad sexual con otra persona.
"La inteligencia emocional parece tener una incidencia directa en el funcionamiento sexual de las mujeres, al influir en sus capacidad para comunicar sus expectativas y deseos sexuales a su pareja" , explicó la psiquiatra Andrea Burri, directora de la investigación.
Esto tiene que ver también, añadió Burri, con la capacidad de cada mujer de tener fantasías durante el sexo y con su sensación de control durante el acto sexual.
Tim Spector, investigador del King's College y coautor de la investigación, manifestó: "la inteligencia emocional es una ventaja en muchos aspectos de nuestras vidas, incluida la vida en el dormitorio. Este estudio ayudará enormemente a desarrollar terapias cognitivas y del comportamiento para mejorar la vida sexual de las mujeres" .
Un tercio de las mujeres tiene dificultades o es incapaz de tener un orgasmo durante la práctica del sexo, recordaron los autores del estudio.
Paula Halle, psicoterapeuta sexual de Relate, uno de los principales servicios de ayuda familiar y sexual del Reino Unido, dijo en declaraciones a la BBC que "la inteligencia emocional es de una gran importancia a la hora de resolver problemas" , incluidos lógicamente los relacionados con la vida sexual.
"La mayoría de las mujeres, y también de los hombres, tendrán problemas de este tipo en algún momento de su vida. A menudo es una cuestión puntual, relacionada con el cansancio o el estrés, o con tener problemas en la relación de pareja" , indicó Halle.
Según esta psicoterapeuta, en el sexo, como en cualquier otro ámbito de la vida, "si eres consciente de tus emociones y puedes identificar y comunicar lo que te preocupa, tienes más posibilidades de resolver las dificultades" .
| Los alumnos de una escuela le pegan con garrotes a muñecos de sus maestros como forma de liberar tensiones. | |
La escuela secundaria Lichang en Jinan, China, provee a los alumnos con maniquíes y bolsas de arena con la cara de sus profesores para que se descarguen pegándoles puñetazos, garrotazos o patadas. Meng Fanxiang, el vicerrector de esta temible escuela sostiene que "los adolescentes tienen muchos problemas y pueden estar bajo grandes presiones por sus estudios. Es mejor que se descarguen así que de otra forma". La propia foto del vicerrector tapa la inexpresiva cara de un maniquí cansado de recibir golpes. Otros maestros, administrativos y directivos también han prestado sus facciones para servir a la violenta fantasía homicida de estos inestables jóvenes asiáticos. También abrieron un salón de charla y consulta que es preferido por las señoritas. | |

Microsoft Corp. acudió el lunes por primera vez en su historia a los mercados de deuda de largo plazo aprovechando su estelar calificación de crédito y el apetito de los inversionistas para recaudar US$3.750 millones.
El gigante de software vendió bonos a una tasa de interés levemente por encima de la deuda del gobierno estadounidense y muy por debajo de la conseguida por otras compañías.
La colocación desató la especulación de que la empresa podría destinar los fondos captados para realizar una gran adquisición que reanime su crecimiento. Fuentes al tanto, sin embargo, dijeron que, de momento, Microsoft no tiene un objetivo específico para el efectivo recaudado y que, más bien, aprovechó las favorables condiciones del mercado.
Los analistas predicen que Microsoft probablemente usará los fondos para seguir recomprando su acción, que ha descendido más de 35% en los últimos 12 meses.
La decisión es parte de un plan para acudir a los mercados de capital que fue aprobado el año pasado por la junta directiva. En un documento enviado el lunes a las autoridades bursátiles de Estados Unidos, Microsoft informó que planea usar el dinero captado para "propósitos corporativos generales", incluyendo la recompra de acciones y adquisiciones. Un portavoz de la empresa no quiso hacer comentarios adicionales al respecto.
La emisión de deuda constituye el indicio más reciente de que las grandes compañías están sacando provecho de la paulatina normalización de los mercados crediticios, incluyendo gigantes de tecnología con vastas reservas de efectivo. Cisco Systems Inc., por ejemplo, colocó en febrero US$4.000 millones en bonos.
Microsoft, que terminó marzo con más de US$25.000 millones en efectivo e inversiones, es una de las escasas empresas estadounidenses que cuentan con la codiciada calificación de crédito de triple A.
Mike Kastner, responsable de renta fija de Sterling Stamos Capital Management, dijo que Microsoft "es un nombre del mayor prestigio" y posee "muchas de las características que los inversionistas quieren ver en sus carteras".
Los fondos podrían reforzar la ya formidable artillería financiera de Microsoft para buscar una adquisición de peso en caso de que encuentre un blanco atractivo.
Aunque el presidente ejecutivo, Steve Ballmer, ha declarado que la empresa ya no está interesada en comprar la totalidad de Yahoo Inc., después de su frustrado intento por adquirir al gigante de Internet por casi US$45.000 millones el año pasado, Ballmer ha resaltado que todavía desea una sociedad con Yahoo en el negocio de los motores de búsqueda.
Bill Whyman, analista de ISI Group, indicó que Microsoft también podría destinar el dinero adicional para ayudar a financiar una adquisición en el mercado de software corporativo de una empresa como la alemana SAP AG. Leo Apotheker, el copresidente ejecutivo de SAP, prefirió no hacer comentarios sobre los rumores de que Microsoft podría estar captando fondos para adquirir la empresa.
Microsoft colocó bonos con vencimiento a 5, 10 y 30 años. El rendimiento de un bono a cinco años por US$2.000 millones quedó en 2,971% o 95 puntos base por encima del rendimiento comparable de los bonos del Tesoro de EE.UU., según una persona familiarizada con la emisión.
Esas tasas son muy inferiores a las requeridas por los inversionistas en una emisión de deuda promedio de una empresa con grado de inversión.
El spread (la diferencia entre el rendimiento del bono en cuestión y los bonos del Tesoro comparables) de la deuda de empresas con grado de inversión alcanzaba 444 puntos base el viernes, según los datos de Merrill Lynch. Para deuda de empresas con clasificación crediticia triple A, el spread llegaba a los 211 puntos base.
La colocación de Microsoft forma parte de un programa de deuda de US$6.000 millones que la junta directiva aprobó en septiembre. La compañía ya tiene casi US$2.000 millones en papel comercial, lo que le deja un margen de US$4.000 millones en deuda que podrían ser captados en el programa actual.
¿Te ha pasado que de repente te sientes cansado, agobiado, con ganas de dejar todo a un lado y salir corriendo? Al igual que tú, muchas personas han experimentado esto y otras sensaciones causadas por el exceso de estrés. Y como todos saben este puede llegar a complicar nuestra salud, por ello te damos 10 consejos para eliminarlo.
El doctor Jay Winner, autor del libro Take the Stress Out of Your Life: A Medical Doctor's Proven Program to Minimize Stress and Maximize Health, explicó que el estrés es una respuesta fisiológica a demandas fuertes con la que aparecen diversos mecanismos de defensa para enfrentar una situación que se percibe como amenazante o que presenta un requerimento incrementado.
"Las causas de estrés son múltiples, pero todas perturban nuestra percepción de fluidez de vida. Algunas situaciones como la muerte, un divorcio, la separación, el matrimonio, la pérdida de puestos de trabajo, los problemas jurídicos y exigencias laborales pueden generarlo", comentó el doctor David G. Eigen, especialista en psicología y quien se ha presentado numerosas veces en programas de television de CNN y ABC.
Tipos de estrés
El doctor Richard Shadick, director del Centro de Consejería y profesor de Psicología de Pace University comentó que pueden existir muchos tipos de estrés, pero que los más comunes son el físico y el mental. "El primero puede verse en el cuerpo cuando existen síntomas como dolores de cabeza, espalda, estómago, insomnio y fatiga, y el mental cuando existe ansiedad, desesperación u otros tipos de pensamientos negativos".
Estrés agudo. Es la forma más común de estrés. Proviene de las demandas y presiones de los últimos años.
Estrés agudo episódico. Este se desarrolla a partir de una vida desordenada y de crisis.
Estrés crónico. Es el más destructivo pues ataca cuerpo, mente y vida. Este es el estrés de la pobreza, las familias disfuncionales o que están atrapados en situaciones como: matrimonios infelices o trabajos no deseados.
10 claves para eliminarlo